Vijf tips om werkstress effectief te verminderen
Werkstress komt helaas veel voor bij organisaties. Wanneer je constant te [...]
Wat is duurzame inzetbaarheid?
Binnen organisaties wordt er veel gesproken over duurzame inzetbaarheid. Als HR manager wil je niets [...]
Zeven tips om je werkgeluk te vergroten
Waarom is werkgeluk toch zo belangrijk? Waarschijnlijk omdat je veel [...]
Vitaliteit verbeteren voor meer energie
Gebrek aan vitaliteit maakt ziek Gezondheid en vitaliteit in ons land is [...]
Kantoor als ontmoetingsplek en speeltuin
Je kunt je focussen op alle werkdruk en waarom je [...]
Terug naar kantoor; vergaderen of verbinden?
We hebben ons er allemaal zo op verheugd. Terug naar [...]
Rust in je hoofd, hoe krijg je dat?
Rust in je hoofd, dat willen we allemaal wel. Het afgelopen [...]
Loslaten geeft ruimte voor nieuwe dingen
Loslaten en accepteren, de kleine en de grote dingen. Hoe fijn zal [...]
Kiezen voor actieve rust
Jouw dag begon vroeg vandaag en na een lange drukke werkdag, heb je eten gekookt, de [...]
Waarom is een tussendoortje zo belangrijk?
Dat antwoord is simpel! Je lichaam heeft een tussendoortje nodig [...]